Morgen Med Mille er GRATIS inspiration og opbakning direkte til dig hver mandag, onsdag og fredag!
Kender du til...
Kender du til at stare morgenen med destruktive tanker?
At dagen virker uoverskuelig at komme igennem?
Hvordan skal du "klare maden"?
Angst. Uro.
JEG VIL GERNE LÆRE DIG AT STARTE DIN MORGEN PÅ EN ANDEN MÅDE! LÆRE DIG AT SKIFTE FOKUS OG MINDSET.
Jeg kan ikke gøre ændringerne for dig - men jeg kan vise dig vejen og "holde dig i hånden".
KOM MED I MORGEN MED MILLE! ♥
Og hvis du vil have endnu mere hjælp, inspiration og opbakning - og være med i et positivt fællesskab for spiseforstyrrede - så kom også med i min Resten skal nydes klub. Du kan være med begge steder ♥
Læs mere om klubben her ♥
Hvad vil Morgen Med Mille helt præcist sige?
Det er gratis! Og du kan bare hoppe fra igen, hvis det ikke siger dig noget. Ingen forpligtelser.
En spiseforstyrrelse holder ikke fri, og den påvirker dine tanker, lige fra du slår øjnene op. Det vil jeg gerne forstyrre ;)
Selv om du evt. går i behandling, er du alene imellem behandlingerne, og det kan være møgsvært! Selv om du gerne VIL ud af spiseforstyrrelsen, er tankerne og vanerne så hårdnakkede, så de kører på autopilot, og der skal noget til at bryde det.
Hvis du starter morgenen med mig, begynder du at forstyrre det forstyrrede :) Jeg får prikket hul ind til DIG, og giver dig langsomt men sikkert mod og redskaber til at bryde det, du er i. Vi skaber nye tanker, nye måder at se på din spiseforstyrrelse, nye redskaber og metoder. Vi arbejder med mindset og fokus.
Og sagde jeg, at det er gratis?!
Det super fede er, at det kommer til at foregå i en app! Hver mandag, onsdag og fredag morgen kl. 6 lægger jeg en lille lydfil eller video til dig, som du kan lytte til, lige når du vågner. Eller når det passer dig bedst - bare det er om morgenen. Jeg vil meget gerne påvirke dine tanker fra morgenstunden ;)
Dvs. alt du skal gøre er at åbne app'en på din mobil og lytte med. Det er 100 % dit eget ansvar at gøre det til en fast morgenrutine.
Det er selvfølgelig kun, hvis du er tilmeldt Morgen Med Mille, at du har adgang i app'en.
App'en, du skal downloade, hedder Simplero. Logoet er et stort sort S og et rødt stort punktum.
KOM MED! ♥ Vi starter mandag d. 16. januar 2023.
Ud over at snakke om mindset og fokus, skal vi også snakke mad. Livet bliver SÅ meget bedre og sjovere med nok NÆRING ♥
Og vi skal snakke motion, træning, bevægelse. Kærligt ♥